هل يجب على الأم تجنب منتجات الألبان خلال فترة الرضاعة الطبيعية؟ تعتبر الرضاعة الطبيعية من الوسائل الأكثر فعالية في تنمية علاقة ترابط قوية بين الأم وطفلها. خاصة في الفترة الأولى من حياة الطفل. إضافة إلى ذلك، تحظى الرضاعة الطبيعية بفوائد صحية عديدة للطفل الصغير. حيث يحتوي حليب الأم على المغذيات اللازمة لنمو الطفل، بما في ذلك البروتين والدهون والكربوهيدرات. فضلاً عن وجود العديد من العوامل التي تحسن قدرات جهاز المناعة لدى الطفل.
ومع ذلك، تعد الرضاعة الطبيعية مهمة صعبة في بعض الأحيان. وقد يواجه الأمهات صعوبة في اختيار الأطعمة المناسبة لهن، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالمنتجات الألبان. ويتساءل كثير من الأمهات عما إذا كان من المسموح لهن تناول منتجات الألبان خلال فترة الرضاعة الطبيعية. أو إذا كان عليهن إزالة هذه المنتجات من نظامهن الغذائي بالكامل. وسنتناول هذا الموضوع بالتفصيل في الجزء التالي.
التعرف على حساسية بروتين حليب البقر وأعراضها
تشير الأبحاث إلى أن الكازين ومصل اللبن هما من بروتينات حليب البقر الأكثر شيوعًا. وإذا كان الطفل مصابًا بحساسية تجاه بروتينات الحليب. فإن جهازه المناعي سيتفاعل مع تلك البروتينات ويعتبرها عناصر ضارة. مما قد يؤدي إلى حدوث رد فعل مناعي وظهور بعض الأعراض مثل الحكة والاحمرار والطفح الجلدي.
وتشير الدراسات إلى أن الحساسية من بروتين حليب البقر. تحدث بنسبة ما بين 2 ـ 7.5 % في العام الأول من حياة الطفل المولود. ويجب على الأم معرفة أن هناك فرقًا بين الحساسية من بروتين حليب البقر وبين عدم تحمل اللاكتوز. الذي ينتج عن نقص الإنزيم اللاكتيز ويؤدي لظهور أعراض في الجهاز الهضمي.
ينصح الباحثون بضرورة استشارة الطبيب في حال اشتباه الأم بإصابة طفلها بحساسية من بروتين حليب البقر. حيث يمكن القيام بفحص شامل لتشخيص الحالة وتقديم العلاج اللازم. فالتشخيص المبكر والعلاج السليم يمكن أن يساعدان في تفادي المضاعفات المحتملة لحالة الحساسية من بروتين حليب البقر.
كيف يمكن للأم التصرف في حال اشتباهها بحساسية طفلها لبروتين حليب البقر؟
القرار بالتوقف عن تناول منتجات الألبان خلال فترة الرضاعة الطبيعية يبقى بيد الأم نفسها. ولكنها يجب أن تستشير طبيبها الخاص قبل اتخاذ هذا القرار. يمكن للطبيب أن يوصي بالتوقف عن تناول منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي والزبدة، ومن ثم مراقبة تحسن الأعراض لدى الطفل. كما يمكن أن يوصي بنوع معين من الحليب الصناعي الذي يحتوي على بروتينات مجزأة لقطع صغيرة. والتي يمكن للطفل التعامل معها بسهولة ولا يتعرض لأية ردود فعل مناعية.
يجب على الأم أن تفهم أنها إذا قررت اتباع نظام غذائي خالياً من منتجات الألبان. فعليها الاهتمام بالحصول على قدر كافٍ من الكالسيوم والمغذيات الأخرى. يمكن للحليب الصويا المدعم، والتوفو، والبروكلي، واللوز أن تكون مصادرًا جيدة للكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك، ينبغي على الأم متابعة خبير تغذية مختص لضمان اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.